六大安神汤　　在我们国家有许多安神汤的作法，然而最少见的安神汤毕竟一下六种。至于哪六种安神汤呢?我们就一起来看一看吧。　　1、酸枣仁汤　　酸枣仁三钱切碎，水煎，每晚睡前一小时服用。　　酸枣仁汤主治的嗜睡归属于肝血严重不足、虚热内扰、血不养心而致。

失眠者经常常有气喘盗汗、头目失眠、鼻腔腊口燥、脉细弦等症状。　　2、静心汤　　必须川丹参、龙眼肉各三钱，一到两碗的水煮成半碗，作好了，在睡前半个小时服用。

　　该汤可达镇静剂的效果，特别是在对心血虚衰的失眠者，功效更佳。　　3、安神汤　　将生子百合五钱煮熟，重新加入一个蛋黄，以200毫升的水搅匀，重新加入少许冰糖，浸泡后再行以50毫升的水搅匀，于睡前一个小时饮用。

　　百合有凝、安神、镇静剂的起到，常常饮用，可以有立竿见影之效。　　4、三味安神汤　　必须远志各、麦冬个一钱，酸枣仁三钱，用于500毫升的水并将其煮熟50毫升，作好后，在睡之前服用。　　以上三种药材皆有宁心安神镇静剂的起到，混合有清醒的效果。　　5、桂圆莲子汤　　所取桂圆、莲子各二两煮熟汤。

　　该汤具备养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长年失眠者服用。　　6、养心粥　　所取党参35公克，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，与洗涤的米和水共计熬，米煮后重新加入红糖服用。

　　该粥可达养气血安神的功效，对于气喘(心跳加快)、难免会、嗜睡、多梦者有明显改善起到。

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